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毛南族有和鄰近的壯族、漢族共同的節(jié)日，如春節(jié)、清明節(jié)、端午節(jié)、中元節(jié)、重陽節(jié)等，也有自己獨特的分龍節(jié)、南瓜節(jié)、修路節(jié)等。即使與壯族、漢族過共同的節(jié)日，毛南族也有自己與眾不同的活動內容，帶有獨特的風貌與色彩。如過春節(jié)時的“領魂”“洗槍”“放鳥飛”，清明節(jié)的“趕祖先圩”，端午節(jié)找草藥，中秋節(jié)“射月亮”，重陽節(jié)中同時過南瓜節(jié)等。除此，農歷五月，毛難族還過本民族特有節(jié)日“分龍節(jié)”（又稱“廟節(jié)”），主要內容是祭神，祈求風調雨順、五谷豐登，屆時，出嫁姑娘要回家，還要吃五色糯米飯等。居住在貴州的毛南族還有火把節(jié)、橋節(jié)等。
南方稻作民族將糯米用紫蕃藤、黃花、楓葉、紅藍草等泡染后再蒸煮出紅、黃、黑、白、紫的五色糯米飯，五色糯米飯一般在重要的節(jié)日中食用，以求吉祥。李琳攝影 引自民族畫報
參考資料：譚自安：《中國毛南族》，寧夏人民出版社，2012年
黔網文（2018）
4500-013號
